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Preservar a saúde exige alguns cuidados, como uma alimentação saudável, praticar atividades físicas de maneira regular e cultivar outros hábitos benéficos. Mas, não podemos nos esquecer que é muito importante realizar os exames de rotina. Eles são fundamentais para diagnosticar muitas doenças, mesmo aquelas que ainda não apresentam sintomas. Sendo grandes aliados dos médicos para …

Qual foi a última vez que você fez os seus exames de rotina? Leia mais »

São inúmeros os benefícios e vantagens em levar uma vida com hábitos mais saudáveis, principalmente quando o assunto se trata da nossa saúde. Entre os principais benefícios estão a prevenção de doenças, sensação de bem estar e qualidade de vida. O que muitos não levam em consideração é o quanto esses hábitos podem beneficiar aqueles …

Hábitos saudáveis para manter a glicose estável Leia mais »